Diabetes type 2 kan je voor een groot deel voorkomen of uitstellen door een gezonde leefstijl. Door voldoende te bewegen, gezond te eten en niet te roken kan je het risico op diabetes type 2 aanpakken.
Daarom zet Eerstelijnszone Voorkempen samen met de Diabetes Liga en de gemeentes van onze zone de schouders onder het preventieproject HALT2Diabetes. Doe mee aan HALT2Diabetes en geef je gezondheid een boost!
6 sessies van 1,5u waar je onder begeleiding van diëtiste An of Myriam aan de slag gaat met eetgewoonten en hoe gezonder te eten.
|
We plannen steeds nieuwe sessies verspreid over onze zone.
Heb je interesse? Laat hier je contactgegevens achter en diëtiste Myriam neemt contact met je op van zodra de nieuwe data bekend zijn.
Download hier onze folder met alle informatie en data van de groepsessies 'gezonde Voeding', die doorgaan in eerstelijnszone Voorkempen.3
Fijn om te weten dat kleine veranderingen in voeding en voedingsgewoonte zoveel verschil kunnen maken.
Zonder het typische lesgevoel word je toch in de goede richting gewezen en verandert stelselmatig je mindset in de goede richting.
Geef diabetes type 2 geen kans! Suikers en snoepgoed zijn vergif voor je lichaam.
Ik vind het fijn dat het geen dieet is maar dat er getoond wordt hoe je gezonder kan eten.
Meer info over het preventieproject:
https://www.diabetes.be/nl/voorkempen
Voor vragen kan je terecht bij Greet Hermans, stafmedewerker Eerstelijnszone Voorkempen, info@elzvoorkempen.be