App ‘Houvast’ biedt eerste hulp bij psychische problemen

  • 7 december 2020

De coronacrisis maakt het niemand makkelijk. We gaan al maanden van de ene onvoorspelbare periode over in de andere, zien onze persoonlijke contacten steeds ingeperkt worden en leuke plannen smeden is al helemaal verleden tijd.

Voor de crisis gaven bijna 1 op de 3 Vlamingen aan niet goed in hun vel te zitten, maar ondertussen heeft de pandemie ervoor gezorgd dat het mentale welzijn van nog meer mensen onder druk staat. 

Maar hoe help je nu een vriend die bang is en het niet meer ziet zitten? Dankzij de app 'Houvast' krijg je actiegerichte tips en bouw je aan je zelfvertrouwen om anderen te helpen die het psychisch moeilijk hebben.