Groepsprogramma valpreventie
Wat kan ik verwachten?
7 weken groepsprogramma (2 uur per week) met 2 boostersessies om de 3 maanden.
Welke thema's komen aan bod?
- spierkracht, evenwicht en mobiliteit
- schoenen
- omgevingsveiligheid
- veiligheid en openbare plaatsen
- zicht
- zelfvertrouwen
- vitamine D & calcium
- medicatie
Wie kan er deelnemen?
- 65+ en thuiswonend
- Zelfstandig of met hulpmiddel wandelen
- Afgelopen jaar één of meer van volgende gebeurtenissen ervaren?
- 1 of meerdere keren gevallen
- Mobiliteits-of evenwichtsproblemen
- Bezorgdheid om te vallen
Groepsbegeleiding
Astrid Cooremans
Inschrijven of meer informatie?
ergo.astrid@outlook.com - 0494/240746
