Nieuwe website: bewegen bij ziekte

  • 14 april 2021

Bewegen is cruciaal voor een goede gezondheid. Maar geldt dat ook voor mensen met een chronische ziekte? Doen zij er goed aan om (meer) te bewegen? Absoluut. Alleen hangt het van de ziekte af hoeveel én hoe ze best bewegen.

 

Beweegadvies voor maar liefst 32 ziektes

Bij welke pathologie is meer beweging nuttig? En wanneer kan je jouw patiënten met een gerust hart stimuleren om meer te bewegen? Het werk ‘Bewegen bij Ziekte’ schept klaarheid. Want het bundelt bewijs én diagnosespecifieke beweegaanbevelingen voor 32 pathologieën. Meer dan 100 medische experten stelden dit werk samen. O.a. in Zweden zijn ze grote fan: huisartsen gebruiken het al ruim 10 jaar als deel van hun Bewegen Op Verwijzing.

 

Oók handige website voor patiënten

De beweegaanbevelingen zijn natuurlijk nuttig voor de patiënten zelf. Daarom bundelt het Vlaams Instituut Gezond Leven ze per ziekte op de nieuwe website bewegenbijziekte.be. Bij elke ziekte vind je een downloadbare, handige pdf met info over het waarom, hoe en hoeveel je best beweegt. Vandaag staat er al advies voor volgende ziektes online:

  • fibromyalgie
  • diabetes type I
  • diabetes type II
  • depressie
  • obesitas en overgewicht
  • multiple sclerose
  • ziekte van Parkinson
  • hypertensie
  • kanker

 

De website is in volle groei: er komen geleidelijk beweegadviezen voor andere ziektes bij.